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本日のゴマの勉強の進み具合

コラーゲンが不足する中高年には普通に食事してもどうしてもコラーゲンが足りなくなります。そこで、トリペプチドを含んだサプリメントを摂るのが効果的です!!

ほとんどないのですが母から電話がかかってきました。だいたい毎月数回は電話がくるのですが大概、世間話しかしてこないのですが。ひまなようで、話し相手を見つけて携帯にかけているようです。ま、たまにはいいでしょう。

ゴマの学習の最中に宅配がきたり集金の人が来たり忙しない日でしたが、一通り計画通りすることができました。今から片付けないとならないことがあるので、ゴマの学習は今度やることにします。なかなかがりがりと勉強に励むわけにはまいりませんが、マイペースでがんばっていこうと計画しています。

セサミンは体に良いと言いますがどんな症状を改善してくれるのか気になります(汗;)この記事で知ったのですが、セサミンは強力な抗酸化作用のほかに老化防止やコレステロール低下、血圧降下作用もあるそうです♪老化防止にセサミンが効果

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